Priprema tela za operaciju smanjenja želuca je ključna za smanjenje rizika i postizanje boljih rezultata. Ovaj ozbiljan hirurški zahvat (barijatrija) zahteva temeljnu medicinsku evaluaciju, prilagođenu ishranu, fizičku aktivnost i psihološku spremnost.
U ovom vodiču objašnjavamo sve što treba da znate pre nego što pristupite operaciji.
Medicinska priprema pre operacije skraćivanja želuca
Pre nego što pacijent može biti kandidat za operaciju smanjenja želuca, neophodno je da prođe kroz niz medicinskih provera koje će utvrditi zdravstveno stanje i potencijalne rizike.
Obavezni medicinski pregledi pred zahvat smanjenja želuca
Pacijent prolazi kroz sledeće preglede i radi sledeće analize kako bi se utvrdilo da li je telo spremno za operaciju
- Opšti pregled i laboratorijske analize – Kompletna krvna slika, nivo šećera, funkcija bubrega i jetre, holesterol.
- EKG i kardiološka procena – Provera rada srca kako bi se smanjili rizici tokom operacije.
- Plućni testovi – Provera respiratorne funkcije, posebno kod pacijenata sa preteranim viškom kilograma i kod pušača.
- Hormonski testovi – Provera funkcije štitne žlezde i nivoa insulina.
- Psihološka procena – Provera emocionalne stabilnosti i spremnosti za operaciju.
Konsultacije sa specijalistima
Pored osnovnih analiza, pacijent može biti upućen na dodatne konsultacije kod
- Nutricioniste kako bi dobio individualni plan ishrane pre operacije.
- Endokrinologa ukoliko postoje hormonski poremećaji koji mogu uticati na proces mršavljenja.
- Psihologa ili psihijatra za procenu mentalne spremnosti za operaciju i eliminaciju potencijalnih prepreka.
Ishrana pre operacije skraćivanja želuca
Pravilna ishrana u periodu pre operacije igra ključnu ulogu u smanjenju masnoće oko jetre i omogućava lakši hirurški pristup želucu. Pored toga, doprinosi stabilizaciji metabolizma i priprema organizam za sam zahvat.
Predoperativna dijeta
Dve do tri nedelje pre operacije preporučuje se posebna ishrana sa ciljem smanjenja telesne masnoće i olakšavanja zahvata.
Ova dijeta se zasniva na nekoliko ključnih principa. Pre svega, smanjenje unosa ugljenih hidrata igra važnu ulogu u pripremi organizma, jer pomaže u smanjenju veličine jetre i poboljšava metaboličke procese. Istovremeno, povećan unos proteina omogućava očuvanje mišićne mase i pruža telu potrebnu energiju.
Važno je potpuno izbaciti prerađenu hranu, šećer i gazirana pića, jer njihov izostanak stabilizuje nivo šećera u krvi i smanjuje upalne procese u organizmu. Takođe, unos zdravih masti treba biti umeren – preporučuje se konzumacija avokada, maslinovog ulja i orašastih plodova, koji pozitivno utiču na funkciju srca i mozga.
Preporučene i zabranjene namirnice pre operacije želuca
Kako bi se telo što bolje pripremilo za operaciju, važno je obratiti pažnju na odabir namirnica.
Preporučene namirnice
- Riba, piletina i jaja
- Povrće sa niskim glikemijskim indeksom
- Zdrave masti – avokado, maslinovo ulje, orašasti plodovi
Namirnice koje treba izbegavati
- Gazirana pića i zaslađeni sokovi
- Brza i prerađena hrana
- Alkohol
- Testenine i beli hleb
- Prerađeni šećeri
Hidratacija organizma
Pravilna hidratacija igra ključnu ulogu u pripremi organizma za operaciju, jer pomaže u eliminaciji toksina, održavanju zdravog metabolizma i regulisanju probave.
Preporučuje se unos 1,5 do 2 litra vode dnevno kako bi telo ostalo hidrirano i funkcionisalo optimalno. Istovremeno, važno je izbegavati gazirane i veštački zaslađene napitke, koji mogu izazvati nadutost i narušiti ravnotežu elektrolita u organizmu. Održavanje pravilne hidratacije ne samo da podržava vitalne funkcije tela, već i doprinosi boljem oporavku nakon zahvata.
Fizička priprema tela za operaciju želuca (barijatriju)
Fizička aktivnost pre operacije pomaže u poboljšanju opšteg zdravstvenog stanja, smanjenju komplikacija i lakšem izvođenju hirurškog zahvata.
U zavisnosti od trenutne fizičke spreme pacijenta, preporučuje se postepeno povećavanje nivoa aktivnosti. Blaga, ali redovna fizička aktivnost pomaže u jačanju kardiovaskularnog sistema i poboljšava izdržljivost organizma.
Preporučene aktivnosti su
- Brzo hodanje – najmanje 30 minuta dnevno
- Plivanje
- Blage vežbe snage – čučnjevi, lagani tegovi, joga
Psihološka priprema i mentalna podrška pre operacije skraćivanja želuca
Pravilna priprema pomaže u smanjenju stresa i povećava šanse za uspešan ishod.
Mentalna priprema za operaciju podrazumeva
- Razumevanje svih koraka pre operacije
- Konsultacije sa specijalistima
- Postavljanje realnih očekivanja
Podrška porodice i stručnjaka
Razgovor sa osobama koje su prošle kroz istu proceduru može pomoći za smanjenje stresa. Psihološka podrška može olakšati proces donošenja odluke i prilagođavanje pred operaciju.